等你出招|孕期如何合理的搭配饮食？

备孕是孕育一个新生命的开始

怀孕是养育一个新生命的过程

在整个孕期养育过程中，你重点关心的是宝宝是否正常健康的成长，所以你倾其所有，不顾自己的身材，给它提供充足的营养，在这个过程中，每天都想着应该吃什么才能补充什么，

什么样的饮食计划才是最合理的的？

又要如何去实施呢？

你的饮食搭配到底有没有起到给宝宝提供充足的营养的作用呢？

快来把你的经验分享给其他姐妹吧！

#参与方式#
1、大家需要另开新帖来写哦~

2、标题格式：#孕期饮食#我的+ 自拟标题

3、内容格式：

   ①孕期你的饮食计划是如何安排的？

   ②你是如何搭配饮食的？如何去实施呢？（可上传搭配饮食照片）

   ③你的饮食搭配到底有没有起到给宝宝提供充足的营养的作用呢？

#奖励说明#

1、活动帖子加精后获得200好孕棒的奖励

2、我们会在加精贴里，选出3篇进行额外奖励，奖品为宝宝成长diy手工记录册一本，奖励规则此项奖励由圈主推荐用户，好孕帮主二次审核最终确定获奖名单